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SUMMARY:Cool down – entspannt durch die Wechseljahre mit Yoga und Co.
DESCRIPTION:womens health-Yogaworkshop\nDer Lebensabschnitt der Wechseljahre kann uns manchmal ganz schön aus dem Tritt bringen. Im Englischen heißen sie auch “change of life” – und du darfst dir in dieser Zeit des Wandels noch mehr Aufmerksamkeit schenken und auf dich aufpassen, um dich mit deiner gesammelten Lebenserfahrung mutig und selbstbewusst neu zu erfinden. Yoga und Co. helfen dir dabei enorm!\nLass und gemeinsam entdecken, wie diese außergewöhnlichen Jahre des Wechsels, des Wandels, uns Frauen in ein neues Gleichgewicht und im besten Fall auch zu mehr innerer Freiheit und Klarheit führen können, damit wir uns lässig und entspannt in die Rolle der weisen, reifen Frauen entwickeln dürfen.\nDas erwartet dich:\n\nYoga für die Wechseljahre\nPranayama und Breathwork\nayurvedische und yogische Weisheit\nMind-Set und Tipps für deinen entspannten Wechseljahrsalltag\nbereichernder Austausch und Reflexion\nTipps für deinen Alltag\n\nJudith von judith kocht wird uns mit einem zum Thema passenden vegetarisch/veganen Mittagessen verwöhnen, so dass Du Dich gut genährt und nicht zu voll fühlst.\nSei dabei, wenn du vor oder mitten in den Wechseljahren bist!\nSa, 5.10.2024 von 10 – 17.30 Uhr\nwomen4women, Dinghoferstraße 36 – 38, Linz\nDein Ticket:\n€ 150,- inkl. 20 % MwSt. (einschl. Mittagessen)\nEarly Bird bis 15.8.2024: € 138,-\nAUSGEBUCHT! GERNE WARTELISTE!\n
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ORGANIZER;CN=Mag. Iris Meinhart:MAILTO:iris.meinhart@finetune.at
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