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Seminare

Fünf Elemente-Yoga für ShiatsutherapeutInnen

Element Metall und Wasser

mit Mag.ª Iris Meinhart

Fünf Elemente-Yoga bezieht das Wissen um die Energien der Fünf Wandlungsphasen in die Asanas (=Yogahaltungen) mit ein und erweitert dein Wissen um gezielte Körperübungen für die Shiatsupraxis. Du lernst aktive Yang Flows, entspannendes Yin Yoga (=Faszienyoga) und sanfte Yogaübungen kennen und wir werden einige Asanas auch in Behandlungen integrieren. Über die Yogaübungen werden die Meridianenergien spür- und erlebbar. Passend zur Jahreszeit beschäftigen wir uns bei diesem Seminar mit den Elementen Metall und Wasser.

Inhalte:

  • Yang Flows zum Element Metall und Wasser
  • Yin Yoga
  • Sanftes Yoga
  • Atemübungen
  • Mediatationen
  • Integration in die Shiatsupraxis

Kosten:
€ 205,00 inkl. 20 % MwSt. (einschl. Unterlagen)

Fünf Elemente-Yoga für ShiatsutherapeutInnen 08.11.2019 - 09.11.2019 Fr., 16.00 - 20.00 Uhr; Sa., 10.00 - 13.00 Uhr und 15.00 - 18.00 Uhr Linz Anmelden