Achtsamkeit im Shiatsu
mit Gerhard Dirschl
„Achtsamkeit ist – wie Glück und Zufriedenheit – ein mentaler Zustand, der ein Nebenprodukt einer Erfahrung ist.“ Dandapani
Vielleicht hast du es schon bemerkt: Der Begriff „Achtsamkeit“ findet sich immer häufiger in Artikeln in Lifestyle-Ratgebern und Trendmagazinen.
Was aber verbinden wir als Ausübende der Kunst der achtsamen Berührung mit diesem Wort?
Wie beeinflusst achtsames „be“-handeln unser eigenes und das innerste Wesen unserer Empfänger*innen?
Und wie kann ein Zustand der Achtsamkeit zur Heilung – nicht nur unserer Klient*innen – beitragen?
…. und meistens wird der Begriff noch dazu im falschen Kontext verwendet – aber dazu mehr im Seminar :-).
Begeben wir uns also in diesen 2 Tagen in Leichtigkeit und Freude im Sinne der Achtsamkeit auf gemeinsame Spurensuche – möge die Übung gelingen!
Seminarinhalte
– Einstiegsritual „Tausche Ego-Trip gegen Achtsamkeit“
– Was sagt das Wörterbuch
– Wie ticken Bewusstsein und Geist
– Warum Multitasking nicht funktioniert
– Energie folgt der …… Achtsamkeit?
– Wertschätzung und neutrales Beobachten
– Botenstoffcocktail Dopamin, Endorphin, Serotonin, Oxitocin
– Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit
– „Das ist aber sooo schwierig!“ Schon probiert?
– und dazu viele Übungen und Austausch
Zielgruppe: Shiatsu-Practicioner, Shiatsu-Student*innen ab Level 1 und alle am Thema tinteressierten Körpertherapeut*hnnen
Samstag, 8.11., 9.00 Uhr – 18.00 Uhr
Sonntag, 9.11.2025, 9.00 Uhr – ca. 16.00 Uhr
Internationale Shiatsu Schule, Höttingergasse 8, 6020 Innsbruck
Dieses Seminar findet in Zzusammenarbeit mit der Internationale Shiatsu Schule statt, Anmeldungen werden weitergeleitet.