Shiatsu und der Vagusnerv: Der Schlüssel zur tiefen Regeneration

mit Gerhard Dirschl

Sicherheit und Ruhe, Geborgenheit und Erdung, das Gefühl endlich innerlich loslassen zu können. Das ist es, wonach sich die meisten Menschen in diesen – auf vielen Ebenen herausfordernden – Zeiten sehnen.

Auf Basis der Polyvagal-Theorie wollen wir die regulative Rolle des vegetativen Nervensystems – vor allem die des Nervus Vagus – beleuchten und Wege entdecken, um anhaltende Regeneration zu initiieren und die Resilienz gegenüber Belastungen zu stärken.

Im Mittelpunkt des Kurses steht die Stabilisierung von Energiequellen, um über Shiatsu Wege aus stress- und traumabedingter Erschöpfung zurück zu neuer Kraft, mehr Raum und größerer Lebensfreude zu finden. So unterstützen wir unsere Klient*innen dabei, das Gefühl der Erschöpfung und Überforderung hinter sich zu lassen!

Ziel des Seminares ist es, Potentiale und Ressourcen in oder nach Phasen außergewöhnlicher Belastungen zu erkennen und diese durch kurz- und längerfristige Behandlungsstrategien zu fördern.

Seminarinhalte

–   „Mir wird alles zuviel!“
–   Shiatsurelevantes Wissen zur Polyvagaltheorie
–   Die Bedeutung von vorderem und hinterem Vagusnerv bei Erschöpfungszuständen
–   Energetische Einschätzung (Was ist geschehen? – Was geschieht da gerade? – Was ist möglich?)
–   Regeneration oder schon Neustart?
–   „Touch the Vagus!“
–   Shiatsu-Regenerationstechniken
–   Übungen für den Vagusnerv

Zielgruppe
Für Shiatsu-Student*innen ab Stufe 2 und alle Körperarbeiter*innen mit anatomischen Grundkenntnissen

Veranstaltungsort
Internationale Shiatsu Schule
Karlauerstrasse 42a
8020 Graz

Datum
Samstag, 28.2.2026, 9.00 bis 18.00 Uhr
Sonntag, 1.3.2026, 9.00 bis ca. 16.00 Uhr

Kursbeitrag
€ 265,–

Dieses Seminar findet in Zusammernarbeit mit der Internationalen Shiatsu Schule Österreich statt. Anmeldungen werden weitergeleitet.