Yin Yang Yoga

Yin Yang Yoga verbindet aktivierende und dynamische Yang Flows mit entspannenden Yin Yoga-Sequenzen eingebettet in die Fünf Elemente-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin und in die indische Tradition des Ayurveda. Die Übungen balancieren dein Prana, aktivieren und harmonisieren die Meridianenergien und das Chi der Organkreisläufe, sodass die Lebensenergie in Fluss kommt.

• Pranayama
• aktiviernde Yang Flows
• Yin Yoga zum Entspannen und Loslassen
• Meditation und Entspannungsübungen

Do, 19 – 20.15 Uhr  (10 Termine)
9.1., 23.1., 30.1., 6.2., 13.2., 27.2., 6.3., 13.3, 20.3., 27.3.

women4women, Dinghoferstraße 36 – 38, 4020 Linz (Männer sind herzlich willkommen!)

€ 200,00 inkl. 20 % MwSt.