Yin Yoga – Faszien Yoga

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis und die Dehnungen werden lange gehalten, wodurch die Übungen mehr auf die Faszien, Bänder, Sehnen und Gelenke wirken. Die längere Verweildauer in den meist sitzenden oder liegenden Haltungen hat eine besonders beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und unterstützen den Energiefluss in deinen Meridianan. Innovative Körperübungen aus der aktuellen Faszienforschung werden zusätzlich integriert.

  • Yin Yoga und Übungen zur Integration
  • Pranayama
  • Entspannungsübungen und Meditation

Do, 17.45 – 18.45 Uhr
12.1., 19.1., 26.1., 2.2., 9.2., 16.2., 2.3., 9.3., 16.3., 23.3.2023

women4women, Dinghoferstraße 36 – 38, 4020 Linz (Männer sind herzlich willkommen!)

€ 155,00 inkl. 20 % MwSt.

 

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Yin Yoga
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Datum

Jan 12 2023 - Mrz 23 2023

Uhrzeit

17:45 - 18:45

Preis

155,00€

Ort

women4women
Dinghoferstrasse 36-38, 4020 Linz
Kategorie
Mag. Iris Meinhart

Veranstalter

Mag. Iris Meinhart
Phone
+43 699 1943 6281
E-Mail
iris.meinhart@finetune.at
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